Настольный теннис – один из самых популярных видов спорта во всём мире. И хоть в России настольный теннис пользуется гораздо меньшей популярностью, чем другие виды спорта, вряд ли среди ваших знакомых найдётся хоть кто-то, кто ни разу в жизни не держал в руках теннисную ракетку.
Но настольный теннис – это гораздо больше, чем просто игра с друзьями. Если вы сами хотите научиться играть в настольный теннис, вспомнить былое, или думаете, отдать ли в этот вид спорта ребенка – этот материал вам будет на заметку.
Настольный теннис (пинг-понг) – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой, пытаясь перекинуть ракетками специальный мяч (через сетку на игровом столе) на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. При этом мяч должен коснуться половины поля соперника не менее одного раза. Сейчас уже сложно сказать в какой именно стране зародился настольный теннис. Некоторые полагают, что впервые настольный теннис появился в Японии или Китае, другие считают, что его родина Франция или Англия. Ряд историков ищет истоки игры в Древнем Риме. Несмотря на все эти споры с уверенность можно сказать, что история тенниса уходит своими корнями в далекое прошлое. В 1908 году настольный теннис был включен в программу Олимпийских игр в Лондоне. Крупные изменения в настольном теннисе произошли в 1930 году, когда для игры стали использовать ракетки с резиновым покрытием. С появлением таких ракеток поменялись: тактика игры, методика тренировок, динамика игры.
В Талице есть спортсмены, которые не представляют свою жизнь без настольного тенниса. Команду Талицкого городского округа представляют спортсмены тренера –преподавателя ДЮСШ Сергея Кобелева. Есть у Сергея и ученики постарше, они занимаются в клубе по месту жительства «Илья Муромец», я не раз писала адрес, куда можно прийти на занятие: г.Талица, ул. Урга 2 «Б». Ребята проводят соревнования внутри клуба, районные, и сами принимают участие в турнирах различного уровня.
В зимние каникулы наступившего 2022 гола, теннисисты участвовали в Открытом районном Рождественском турнире по настольному теннису в с. Байкалово. Соревнования проводились в возрастных группах: юноши до 17 лет, девушки до 17 лет, женщины 18 лет и старше, мужчины 60 лет и старше, по рейтингу мужчины от 0 до 300 очков, мужчины от 301 до 600 очков. В Рождественском турнире были участники из городов: Екатеринбург, Асбест, Ирбит, Туринск, Тюмень.
Юный спортсмен 9-ти лет, Савелий Кобелев выступал в мужской группе с рейтингом до 300 очков, занял первое место среди мужчин, выполнив 3 — й взрослый разряд. Второе место у спортсмена Сергея Мирошкина из Екатеринбурга (28 лет), третье место у Виталия Лошкова (29 лет) из Туринска.
По рейтингу 301-600 очков среди мужчин победителем стал Матвей Стафеев (17 лет) из г. Ирбит, второе место занял Роберт Мустафин (58 лет) г. Тюмень, третье место у таличанина Владимира Леушина (42 года). Владимир, воспитанник Сергея Кобелева, уже много лет занимается теннисом. Новые победы в новом году, отличное начало!
Настольный теннис, вид спорта, который подходит для всех возрастов, и имеет минимум противопоказаний. Начать заниматься — действительно, никогда не поздно и помнить, всё-таки это серьезный спорт, а не развлечение. И если вы захотите добиться результатов, придётся потратить много сил. Чем выше будет уровень вашей игры, тем больше придётся тратить усилий. Очень часто случается такое, что для дальнейшего прогресса не хватает именно физподготовки. Так что придётся отбросить мысли о том, что в настольном теннисе нужно лишь отбивать мячик, при этом не двигаясь с места.
Настольный теннис – это быстрый и динамичный вид спорта, в котором придётся много двигаться. Чтобы не выдохнуться в первые десять минут тренировки и не остаться после первой же партии без сил продолжать борьбу, придётся уделить особое внимание аэробным нагрузкам. Конечно, забывать о силовых упражнениях тоже не стоит — мышцы должны быть в достаточном тонусе. При регулярных занятиях в настольном теннисе развивается реакция и координация. настольный теннис отлично подходит для детей – даже если ребенок не попадёт в большой спорт, за время занятий он станет более здоровым и крепким. Начать, лучше всего, с индивидуальных тренировок с тренером. Там вам объяснят азы техники, стойки у стола и другие нюансы, которые важно соблюдать с первых же занятий. Дальше можно подключать групповые занятия – там вы не только будете играть с тренером, но и будете пробовать подстраиваться под разных соперников. Даже одни и те же задания с разными игроками будут выполняться по-разному. У всех свой стиль и манера игры, поэтому групповые тренировки дадут большой опыт. Затем можно задуматься о первых турнирах. Тренер вам подскажет, когда пора, и поможет выбрать турнир вашего уровня. Участие не только в первом турнире, но и в последующих-всегда волнительны, а я пожелаю Вам удач и новых побед в наступившем 2022 году!
Фото участников соревнований
